Goodmorningヨガポーズ
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5/20(水)〜5/31(日)毎朝9:00〜開催! 朝に深呼吸して1日を始めませんか? たったの5分、少し呼吸を整えて、ゆっくりとその日のヨガポーズを1つとっていきます♪ ヨガは呼吸に意識を向けながら身体を動かしていきま […]
Instagram勉強会
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インスタをうまく使いこなしていきませんか?? いまは生活の一部になっている方も多々いるインスタグラム。そんなインスタグラムをうまく使いこなしてさらに楽しんでみませんか? *こんな人におすすめ ファンを増やしたい 自分で作 […]